SUNSHINE ANDRADE

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terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

DEUS E A FELICIDADE



Uma das coisas que mais o homem busca é a felicidade. E o que mais se ouve as criaturas afirmarem é que são infelizes.

Esse é infeliz porque não tem dinheiro. Outro, porque lhe falta saúde, outro ainda, porque o amor partiu. Ou nem chegou.

Um reclama da solidão. Outro, da família numerosa que o atormenta com mil problemas.

Um terceiro aponta o excesso de trabalho. Aquele outro, reclama da falta dele.

Alguém ama a chuva, o vento e o frio. Outro lamenta a estação invernosa que não lhe permite o gozo da praia, dos gelados e do calor do sol.

Em todo esse panorama, o homem continua em busca da felicidade. Afinal, onde será que Deus ocultou a felicidade?

Soberanamente sábio, Deus não colocou a felicidade no gozo dos prazeres carnais. Isso porque uma criatura precisa de outra criatura para atingir a sua plenitude.

Assim, quem vivesse só pelos roteiros da terra, não poderia encontrar a felicidade.

Amoroso e bom, o Pai também não colocou a felicidade na beleza do corpo. Porque ela é efêmera. Os anos passam, as estações se sucedem e a beleza física toma outra feição.

A pele aveludada, sem rugas, sem manchas, não resiste ao tempo. E os conceitos de beleza se modificam no suceder das gerações. O que ontem era exaltado, hoje não merece aplausos.

Também não a colocou na conquista dos louros humanos, porque tudo isso é igualmente transitório.

Os troféus hoje conquistados, amanhã passarão a outras mãos, mostrando a instabilidade dos julgamentos e dos conceitos humanos.

Igualmente, Deus não colocou a felicidade na saúde do corpo, que hoje se apresenta e amanhã se ausenta.

Enfim, Deus, perfeito em todas as suas qualidades, não colocou a felicidade em nada que dependesse de outra pessoa, de alguma coisa externa, de um tempo ou de um lugar.

Estabeleceu, sim, que a felicidade depende exclusivamente de cada criatura. Brota da sua intimidade. Depende de seu interior.

Como ensinou o extraordinário Mestre Galileu: "o reino dos céus está dentro de vós."

Por isso, se faz viável a felicidade na terra. Goza-a o ser que não coloca condicionantes externas para a sua conquista.

É feliz porque ama alguém, mesmo que esse alguém não o ame. É feliz porque pode auxiliar a outrem, mesmo que não seja reconhecido.

É feliz porque tem consciência de sua condição de filho de Deus, imortal, herdeiro do universo.

Não se atém a picuinhas, porque tem os olhos fixos nas estrelas, nos planetas que brilham no infinito.

Se tem família, é feliz porque tem pessoas para amar, guardar, amparar.

Se não a tem, ama a quem se apresente carente e desamparado.

Se tem saúde, utiliza os seus dias para construir o bem. Se a doença se apresenta, agradece a oportunidade do aprendizado.

Nada de fora o perturba. Se as pessoas não o entendem, prossegue na sua lida, consciente de que cada qual tem direito a suas próprias idéias.

Se tem um teto, é feliz por poder abrigar a outro irmão, receber amigos. Se não o tem, vive com a dignidade de quem está consciente de que nada, em verdade, nos pertence.

Enfim, o homem feliz é aquele que sabe viver plenamente cada momento de sua vida e que a verdadeira felicidade reside na conquista dos tesouros imperecíveis da alma.

 http://www.mensagensangels.com.br/sigaemfrente.htm

Que dia é hoje ?

Dia da ressaca...

Comunicação entre mãe e filhos na infância


Descubra como você pode ajudar ainda mais seus filhos tomando as atitudes certas

Por Andressa Dias

Durante os primeiros anos da infância dos filhos, pais e mães ficam cheios de dúvidas sobre a comunicação com eles – como deve ser, como devem repreendê-los ou elogiá-los, entre outros aspectos do relacionamento entre pais e filhos.
Em vista disso, sugerimos algumas dicas de especialistas a respeito da comunicação entre pais e filhos que pode ajudar na hora da dúvida e quebrar alguns mitos relacionados ao tema.

Seja realista com seu filho

Embora muitos acreditem que evitar que a criança tenha conhecimento sobre a parte triste da realidade da vida seja uma forma de protege-la de possíveis traumas ou de decepções, ser realista pode ser muito mais eficaz para mantê-la preparada para o que vem pela frente durante a vida.
Quando a criança erra, por exemplo, é importante ser realista e deixa-la assumir a responsabilidade pelo que fez. Mudar os fatos nesses casos pode impedi-la de aprender a lidar com situações assim e aprender qual é o caminho correto a seguir.
Mesmo que pareça que você está sendo “dura” com a criança, é essencial que ela saiba reconhecer quando não se esforçou para fazer o que é certo e que precisa corrigir isso. Caso contrário, ela pode sofrer com isso no futuro, pois será difícil para ela lidar com situações de erro – no trabalho – por exemplo.
Além disso, ela precisa aprender desde pequena a lidar com decepções e momentos tristes, pois isso faz parte da vida. Protege-la fazendo parecer que o mundo é um lugar perfeito não vai ajuda-la a crescer como ser humano e ter forças para enfrentar as dificuldades que surgirem.

Feedback positivo na medida certa

Elogios nem sempre são a melhor saída para consolar seu filho após situações de fracasso. Elogiar uma criança pelo esforço que não rendeu o que ela esperava pode até desanimar a criança e desmotiva-la a se esforçar mais.
Elogiar é necessário, mas apenas quando for um elogio sincero a respeito de um resultado realmente positivo. Não elogie seus filhos apenas para fazer com que eles se sintam bem depois de ter falhado.
Quando seu filho estiver se esforçando e mesmo assim não conseguir avançar, procure ajuda-lo a descobrir a dificuldade e supera-la em vez de tentar motivá-lo com elogios.
Além disso, prefira elogiar suas ações e não suas habilidades. Assim, você evita que ele se frustre quando encarar uma situação em que precisa se esforçar além de sua habilidade normal.
Lembre-se que a infância é uma fase de exploração e seu filho precisa conhecer tanto os aspectos bons quanto os aspectos ruins da vida, de forma natural, conforme essas situações se apresentarem no ambiente familiar.
Porém, se sentir que mesmo com esses cuidados a comunicação entre vocês está precária, o ideal é buscar aconselhamento de um profissional de Psicologia.

Enformado de arroz e frango




Ingredientes
.4 xícaras (chá) de arroz cozido
.2 ovos
.1 xícara (chá) de leite
.1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
.3 colheres (sopa) de farinha de trigo
.sal a gosto
Recheio:
.3 colheres (sopa) de azeite
.1 cebola picada
.2 tomates sem pele e sementes picados
.1/2 pimentão verde cortado em cubos
.300g de peito de frango temperado, cozido e desfiado
.sal e pimenta a gosto
.1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
Modo de preparo
No liquidificador, bata o arroz, os ovos, o leite, o queijo parmesão, a farinha e o sal. Unte com margarina e queijo polvilhado um refratário. Reserve.
Recheio:
em uma panela, aqueça o azeite, doure a cebola. Junte o tomate, o pimentão e refogue por 2 minutos. Junte o frango, tempere com o sal, a pimenta e a salsa. Deixe esfriar um pouco. Coloque metade da mistura de arroz no refratário reservado, distribua o recheio e cubra com o restante. Polvilhe o queijo ralado e asse no forno pré-aquecido a 200ºC durante 30 minutos.
Dica:
se preferir, desenforme em uma linda travessa antes de servir.

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012

13 passos para viver



1. Gosto de você não por quem você é, mas por quem sou quando estou contigo.

2. Ninguém merece tuas lágrimas, e quem as merece não te fará chorar.

3. Só porque alguém não te ama como você quer, não significa que este alguém não te ame com todo o seu ser.

4. Um verdadeiro amigo é quem te pega pela mão e te toca o coração.

5. A pior forma de sentir falta de alguém é estar sentado ao seu lado e saber que nunca vai poder tê-lo.

6. Nunca deixes de sorrir, nem mesmo quando estiver triste, porque nunca se sabe quem pode se apaixonar por teu sorriso.

7. Pode ser que você seja somente uma pessoa para o mundo, mas para uma pessoa você seja o mundo.

8. Não passe o tempo com alguém que não esteja disposto a passar o tempo contigo.

9. Quem sabe Deus queira que você conheça muita gente errada antes que conheças a pessoa certa, para que quando afinal conheça esta pessoa saibas estar agradecido.

10. Não chores porque já terminou, sorria porque aconteceu.

11. Sempre haverá gente que te machuque, assim que o que você tem que fazer é seguir confiando e só ser mais cuidadoso em quem você confia duas vezes.

12. Converta-se em uma pessoa melhor e tenha certeza de saber quem você é antes de conhecer alguém e esperar que essa pessoa saiba quem você é.

13. Não se esforce tanto, as melhores coisas acontecem quando menos esperamos.

(Gabriel García Marquez)

Cid Gomes se irrita com falhas na estrutura da policlínica de Campos Sales




Unidade ainda não foi inaugurada e já apresenta vários problemas estruturais.

Por: Luciano Augusto

O prefeito do município de Campos Sales, na região do Cariri, Paulo Ney Martins (PSDB), apresentou um relatório completo ao governador Cid Gomes (PSB) sobre a situação da futura policlínica do município, informa a edição desta semana do Jornal do Cariri.

A obra, construída pela empresa Fujita Engenharia, foi entregue ao Governo do Estado, mas, em seguida, várias correções foram necessárias. O governador não conseguiu esconder a irritação ao ouvir, durante reunião com prefeitos das cidades do Cariri, os relatos sobre a qualidade das obras do local.

O Jornal do Cariri foi conferir os problemas relatados pelo prefeito de Campos Sales. A cerâmica do chão e das paredes já cedeu em diversos pontos; é possível ouvi-los quebrando ao caminhar pelos corredores.

As instalações hidráulicas e elétricas precisaram ser revisadas após detecção de problemas. O longo tempo de inatividade deixou cadeiras, mesas, computadores e outros equipamentos com uma grossa camada de poeira.
A visão externa imponente da Policlínica contrasta com os problemas físicos que inviabilizam qualquer atividade no interior do prédio. Alguns vidros da entrada, com mais de dois metros, chegaram a quebrar e foram substituidos.

No momento da visita do JC, um auxiliar de obras aguardava a chegada de um engenheiro da empresa Fujita. José Cícero de Lima, com 28 anos de experiência em pequenas edificações, participou da construção do prédio e confirmou que alguns cuidados não foram observados durante as atividades, como a aplicação dos azulejos sem molhar antes, causando o desprendimento das peças.

Segundo ele, a parede da sala de Raio X precisou ser refeita, porque o piso se soltou. A equipe de reportagem deixou o local e, horas depois, ao meio dia, ocorreu uma reunião entre técnicos do Governo do Estado e da empresa Fujita.
O relato sobre os graves defeitos na construção da Policlínica tirou, por alguns minutos, o bom humor de Cid Gomes, que manifestava entusiasmo com as ações conjuntas realizadas na área de saúde entre o Governo do Estado e os municípios.

Ao ouvir as palavras de Paulo Ney, Cid perguntou aos técnicos da área se o Governo do Estado havia recebido oficialmente a Policlínica, mesmo com tantos problemas deixados pela Construtora Fujita.
Ouviu uma resposta afirmativa e disparou: “Se existem problemas, o Estado não deveria ter recebido a obra”, cobrou o governador, conforme relatou ao Jornal do Cariri um dos participantes da reunião ocorrida, na terça-feira, no Palácio da Abolição, em Fortaleza.

Os técnicos alegaram ainda que a obra da Policlínica foi entregue como concluída, mas que a Construtora Fujita ficou de fazer os reparos. O semblante do governador, observado pelos presentes, era de irritação.

Mania de limpeza pode ser doença?


É saudável querer manter a casa limpa, mas quando a preocupação se torna excessiva, pode prejudicar a qualidade de vida da pessoa

Por Deborah Busko
 

Quem se dedica ao lar sabe que manter a casa limpa e organizada é uma tarefa trabalhosa, porém necessária. No entanto, essas mesmas preocupações com as tarefas domésticas podem se tornar excessivas quando repetidas inúmeras vezes em um curto espaço de tempo e quando acompanhadas de grande aflição. Então quais são os limites para que a mania de limpeza possa ser ou não considerada saudável?
Quando a relação da pessoa com a limpeza ou sujeira é algo que provoca angústia, consome tempo ou interfere de maneira significativa nas tarefas cotidianas e na vida social da pessoa, pode indicar a manifestação de Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC).
O TOC é uma doença mental crônica caracterizada por alterações comportamentais e que se manifesta sob a forma de obsessões e compulsões. Embora a pessoa os reconheça que essas obsessões e preocupações excessivas quanto à limpeza sejam pensamentos, ideias e impulsos que são frutos da sua própria mente, não consegue se livrar deles.
Geralmente, esses pensamentos são acompanhados de ansiedade e desconfortos levam a comportamentos repetitivos e intencionais, realizados para reduzir a aflição.
A pessoa sente que precisa limpar o chão da casa novamente, senão algo ruim pode lhe acontecer, por exemplo. Um outro exemplo são as dúvidas ou verificações, que levam a pessoa a lavar várias vezes a mesma peça de roupa por achar que ela ainda não está limpa o suficiente.
A mania de limpeza é uma das que mais afetam o relacionamento familiar. Muitas mulheres acabam gastando boa parte do seu tempo deixando portas e janelas impecáveis, lavando o chão, tirando o pó, lustrando os móveis, sem se dar conta de que, ao mesmo tempo, estão perdendo o controle de suas vidas.
Atitudes como fazer a limpeza em locais ou objetos que já estão limpos, refazer o serviço da faxineira por achar que ela não o fez como deveria, lavar as mãos a todo o momento, pedir para as pessoas tirarem os sapatos antes de entrar em casa são apenas alguns dos sinais deste transtorno. Porém, a lista de manias relacionadas à contaminação e limpeza é imensa.
Embora o TOC seja uma doença crônica, o acompanhamento com um psiquiatra ou psicólogo é essencial para ajudar a melhorar bastante a qualidade de vida da pessoa, controlando ou até mesmo curando o transtorno.