Esqueça

Esqueça os dias de nuvens escuras...

Mas lembre-se das horas passadas ao sol .

Esqueça as vezes em que você foi derrotado...

Mas lembre-se das suas conquistas e vitórias.

Esqueça os erros que já não podem ser corrigidos...

Mas lembre-se das lições que você aprendeu.

Esqueça as infelicidades que você enfrentou...

Mas lembre-se de quando a felicidade voltou.

Esqueça os dias solitários que você atravessou...

Mas lembre-se dos sorrisos amáveis que encontrou...

Esqueça os planos que não deram certo...

Mas lembre-se de

SEMPRE TER UM SONHO...

Autor desconhecido

fatos do dia

DiA DO Radiologista

Dicas para colocar as crianças para dormir

A falta de rotina na casa ou o costume de dormir na cama dos pais podem ser motivos para a dificuldade em colocar os pequenos para dormir

Para muitos pais, a hora de colocar as crianças para dormir é uma verdadeira batalha. Choro, reclamações e pedidos para ficar um tempinho a mais acordado são os comportamentos mais comuns dos filhos que não querem dormir.
Crianças que demoram a dormir ou que acordam durante a noite também são problemas que deixam os pais cansados. Alguns dos motivos para essa dificuldade em colocar os filhos para dormir podem ser a falta de rotina na casa ou o costume de dormir na cama dos pais.

Quem luta com isso todos os dias, deve saber que o ideal não é fazer a criança dormir, mas preparar o ambiente e criar oportunidades que façam isso acontecer. Ela deve entender a hora de dormir como um momento prazeroso.
A criança precisa ter horários que devem ser repetidos diariamente até se transformarem em hábitos e toda a família precisa colaborar para servir de exemplo ao pequeno.
Estabeleça um ritual: horário para o banho, para jantar, para brincar. Mas atenção, não adianta colocar a regra de que ela precisa dormir às 22h se a casa continuar agitada, com barulho e a luz do quarto permanecer acesa.
Os pais devem criar um ambiente gostoso e tranquilo. Usar abajur ou tomadas iluminadas é uma boa sugestão para deixar o ambiente aconchegante e ainda garantir a segurança da criança caso ela levante no meio da noite.
Desligue a TV, feche as janelas, assim a criança vai relaxando. Contar histórias, colocar músicas suaves e conversar sobre os acontecimentos do dia também são boas estratégias de como colocar as crianças para dormir.
Criança pode dormir na cama dos pais?
Coloque a criança na cama ou berço, dê boa noite, apague a luz e saia do quarto. Pode ser que ela chore, mas honre esse ritual e não se sinta culpada por deixá-la sozinha. O melhor é que cada um tenha seu próprio espaço e lugar de criança é no quarto dela. Essa atitude deve começar desde cedo, pois quanto mais tempo a criança dormir com os pais, mais difícil será tirar esse costume.
Se o filho já está acostumado a isso, é hora de mudar a situação. Vença a preguiça e leve-o de volta para o quarto. A tarefa não é fácil, requer bastante paciência, perseverança para ser colocada em prática, mas vale a pena.

Pasta americana:

Ingredientes:
.1 kg de açúcar impalpável (açúcar especial encontrado em lojas de artigos de festa)
.1 colher (sopa) de gelatina em pó incolor
.1/2 de xícara (chá) de água gelada
.1/2 xícara (chá) de glicose (à venda em lojas de artigos de festa)
. 2 colheres (sopa) de glicerina (à venda em lojas de artigos de festa)
.1 colher (chá) de essência incolor de sua preferência

Modo de preparo:
Em uma tigela grande ponha o açúcar e faça um buraco no meio. Reserve. Hidrate a gelatina com a água e deixe descansar por cinco minutos. Aqueça a gelatina, sem deixar ferver, e junte a glicose e a glicerina. Mexa até ficar homogêneo. Adicione a essência e despeje no açúcar. Misture bem e trabalhe a massa com as mãos até que fique dura e elástica. Se a mistura estiver grudando nas mãos adicione mais açúcar. Enrole como uma bola e envolva em filme plástico. Ponha dentro de um recipiente plástico bem tampado e deixe descansar por oito horas antes de usar.