quinta-feira, 28 de julho de 2011
DIA 28 DE JULHO DE 2011
MENSAGEM DE OTIMISMO
É PRECISO SABER LUTAR
Habitue-se a, serenamente, esperar, aprender, trabalhar e descansar com dignidade.
Não é, de maneira nenhuma, o bem-estar, a vida tranqüila, a ociosidade, mas as provações e as dificuldades que disciplinam o homem, trazendo à sua consciência a luz, a tranqüilidade, o equilíbrio.
A vida é sempre força da adversidade que representa a permanente construção do caráter.
Na Terra, há plantas que precisam que suas folhas sejam maceradas para exalarem o seu mais reconfortante perfume — assim também há homens que necessitam passar por provações para alcançarem o mais profundo do seu próprio ser, fazendo o autoconhecimento.
As provações descobrem e lapidam as virtudes humanas, trazendo ao trato di ário as experiências do longo aprendizado que é a vida.
Alguns homens apresentam comportamentos dúbios, inseguros, por sua indolência.
Porém, quando se vêem diante de problemas, de situações difíceis, sensibilizam-se pela dor, pela angústia, assumindo responsabilidades, provando a si mesmos e aos outros a força que possuem e que ninguém dela suspeitava;
e onde havia debilidade, angústia, medo e desconfiança de si mesmo, encontra-se predisposição ao trabalho, valor positivo e muita abnegação.
A dor, na escolaridade da Terra, é, sem dúvida alguma, a instituição da disciplina, do autoconhecimento, do aprendizado, da construção do caráter, da iluminação.
O homem espiritualizado entende que se não fossem algumas provações, a melhor parte do seu ser estaria em sono profundo.
A forte correnteza é sempre treinamento, oportunidade de crescimento, portanto ascensão à espiritualidade, à felicidade, àquele que luta para alcançar a margem.
Deus é a plenitude do amor.
O homem espiritualizado vive à força da luz, da esperança, e é feliz.
Habitue-se a, serenamente, esperar, aprender, trabalhar e descansar com dignidade.
Não é, de maneira nenhuma, o bem-estar, a vida tranqüila, a ociosidade, mas as provações e as dificuldades que disciplinam o homem, trazendo à sua consciência a luz, a tranqüilidade, o equilíbrio.
A vida é sempre força da adversidade que representa a permanente construção do caráter.
Na Terra, há plantas que precisam que suas folhas sejam maceradas para exalarem o seu mais reconfortante perfume — assim também há homens que necessitam passar por provações para alcançarem o mais profundo do seu próprio ser, fazendo o autoconhecimento.
As provações descobrem e lapidam as virtudes humanas, trazendo ao trato di ário as experiências do longo aprendizado que é a vida.
Alguns homens apresentam comportamentos dúbios, inseguros, por sua indolência.
Porém, quando se vêem diante de problemas, de situações difíceis, sensibilizam-se pela dor, pela angústia, assumindo responsabilidades, provando a si mesmos e aos outros a força que possuem e que ninguém dela suspeitava;
e onde havia debilidade, angústia, medo e desconfiança de si mesmo, encontra-se predisposição ao trabalho, valor positivo e muita abnegação.
A dor, na escolaridade da Terra, é, sem dúvida alguma, a instituição da disciplina, do autoconhecimento, do aprendizado, da construção do caráter, da iluminação.
O homem espiritualizado entende que se não fossem algumas provações, a melhor parte do seu ser estaria em sono profundo.
A forte correnteza é sempre treinamento, oportunidade de crescimento, portanto ascensão à espiritualidade, à felicidade, àquele que luta para alcançar a margem.
Deus é a plenitude do amor.
O homem espiritualizado vive à força da luz, da esperança, e é feliz.
DE MULHER PARA MULHER
Aposentadoria: tempo de recomeçar
Encerrar a carreira profissional pode ser o início de uma nova fase cheia de oportunidades
Depois de anos de trabalho, enfim chega a hora de se aposentar. As mulheres têm esse direito com 60 anos de idade ou 30 anos de contribuição para a Previdência. É um momento de muitas mudanças nos aspectos sociais, emocionais e que pode ter reflexos positivos ou negativos. Tudo depende dos significados que lhe são atribuídos, o que varia de pessoa para pessoa.
O processo da aposentadoria pode gerar sentimentos contraditórios, conflitos internos entre a vontade de ter mais tempo livre e o medo do tédio, da ociosidade e da instabilidade financeira. Para muitos é um alívio, mas para outros, pode ser um tormento.
Muitas pessoas se aposentam sem ter sua independência financeira estabelecida e por isso, não têm como parar de trabalhar. Nestes casos, uma alternativa é aproveitar para fazer o que realmente gosta e começar uma segunda carreira, que pode ser muito mais interessante que a outra.
Estar aposentada não significa ser alguém inútil, que não faz nada e passa o dia todo de pijama esperando a vida acabar. Essa fase não precisa significar inatividade e necessariamente o fim de um ciclo.
Ao contrário disso, a aposentadoria pode e deve ser encarada como um momento que possibilita o início de um novo ciclo, repleto de oportunidades profissionais.
Identifique as paixões que movem a sua vida, concretize algum hobby ou outro afazer e escolha algo para se tornar permanente. Invista em viagens, em um curso para aprender algo que sempre teve vontade mas precisou deixar de lado em nome do trabalho, passe mais tempo com a família. Afinal, fazer aquilo que gosta é muito mais prazeroso e o caminho para ter uma vida mais saudável e tranquila.
Manter a mente e a saúde em dia são requisitos essenciais para conseguir explorar todas as possibilidades dessa nova fase. É também uma forma de manter a autoconfiança e a autoestima, que são fundamentais para o bem-estar em qualquer fase da vida.
Como o fim da carreira profissional provoca mudanças, é fundamental que a aposentadoria seja planejada antecipadamente. Quem não se preocupa em planejá-la, tende a se sentir inseguro, frustrado e em alguns casos, sofrer com a depressão causada pela falta de atividade. Por isso, é aconselhável que se comece algo paralelo quando se está trabalhando, para que quando a aposentadoria chegar, sejam feitas apenas as adaptações necessárias para aproveitar bem o novo momento
Estar aposentada não significa ser alguém inútil, que não faz nada e passa o dia todo de pijama esperando a vida acabar. Essa fase não precisa significar inatividade e necessariamente o fim de um ciclo.
Ao contrário disso, a aposentadoria pode e deve ser encarada como um momento que possibilita o início de um novo ciclo, repleto de oportunidades profissionais.
Identifique as paixões que movem a sua vida, concretize algum hobby ou outro afazer e escolha algo para se tornar permanente. Invista em viagens, em um curso para aprender algo que sempre teve vontade mas precisou deixar de lado em nome do trabalho, passe mais tempo com a família. Afinal, fazer aquilo que gosta é muito mais prazeroso e o caminho para ter uma vida mais saudável e tranquila.
Manter a mente e a saúde em dia são requisitos essenciais para conseguir explorar todas as possibilidades dessa nova fase. É também uma forma de manter a autoconfiança e a autoestima, que são fundamentais para o bem-estar em qualquer fase da vida.
Como o fim da carreira profissional provoca mudanças, é fundamental que a aposentadoria seja planejada antecipadamente. Quem não se preocupa em planejá-la, tende a se sentir inseguro, frustrado e em alguns casos, sofrer com a depressão causada pela falta de atividade. Por isso, é aconselhável que se comece algo paralelo quando se está trabalhando, para que quando a aposentadoria chegar, sejam feitas apenas as adaptações necessárias para aproveitar bem o novo momento
POR :Deborah Busko
COZINHA MANIA
Bife à parmegiana
Ingredientes
6 bifes grandes
2 dentes de alho
Sal e pimenta do reino a gosto
1 xícara de chá de farinha de rosca
1 xícara de farinha de trigo
2 ovos batidos
Óleo para fritar
2 xícaras de chá de molho de tomate
200 g de mussarela fatiada
Modo de Preparo
Em uma tigela, tempere os bifes com com alho, sal e pimenta, passe na farinha de trigo, no ovo batido e na farinha de rosca
Frite os bifes no óleo quente até dourar por igual, virando de vez em quando
Coloque em um refratário, coloque o molho por cima e cubra com mussarela
Leve ao forno médio pré-aquecido, por 15 minutos e sirva em seguida
R
eceita enviada por Marcelle rende 6 porções
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