1º Louvorzão de Campos Sales abre oportunidade para os adoradores da terra.

Neste sábado dia 24 de setembro, a Orquestra Sopro de Vida de Campos Sales fez sua primeira apresentação. Apesar de não ter estado em cartaz para apresentar- se nesse dia, no primeiro Louvorzão da cidade realizado pela Shekinah Produções e Assembléia de Deus Montese, o convite de última hora para abrir o evento, foi bem recebido por todos integrantes da banda que são Jovens Cristão da cidade ex. integrantes de bandas de forró como é o caso do Professor de música, Ari Monteiro e a vocalista Sunshine Andrade e aprendizes de música que são instruídos pelo próprio Professor. A orquestra toca exclusivamente musicas evangélicas. Entre as quais, TE CONHECER, que é a musica de trabalho da orquestra, musicas da Harpa Cristã ex: 33 Com tua Mão, 169 Porque Jesus me ama e 526 Por que ele vive, Corinhos, como Jesus em tua Presença, Ao único e  Louvores como Fiel a mim estão no repertório. Está mais do que provado que Deus também tem propósito com relação à música em Campos Sales!

Deus não vai te perguntar...

Deus não vai perguntar que tipo de carro você costumava dirigir, mas vai perguntar quantas pessoas que necessitavam de ajuda você transportou.

Deus não vai perguntar qual o tamanho da sua casa, mas vai perguntar quantas pessoas você abrigou nela.

Deus não vai fazer perguntas sobre as roupas do seu armário, mas vai perguntar quantas pessoas você ajudou a vestir.

Deus não vai perguntar o montante de seus bens materiais, mas vai perguntar em que medida eles ditaram sua vida.

Deus não vai perguntar qual foi o seu maior salário, mas vai perguntar se você comprometeu o seu caráter para obtê-lo.

Deus não vai perguntar quantas promoções você recebeu, mas vai perguntar de que forma você promoveu outros.

Deus não vai perguntar qual foi o título do cargo que você ocupava, mas vai perguntar se você desempenhou o seu trabalho com o melhor de suas habilidades.

Deus não vai perguntar quantos amigos você teve, mas vai perguntar para quantas pessoas você foi amigo.

Deus não vai perguntar o que você fez para proteger seus direitos, mas vai perguntar o que você fez para garantir os direitos dos outros.

Deus não vai perguntar em que bairro você morou, mas vai perguntar como você tratou seus vizinhos.

E eu me pergunto: que tipo de respostas terei para dar?

Você quer ser feliz por um instante? Vingue-se.

Você quer ser feliz para sempre? Perdoe!

Whit Criswell

QUE DIA É HOJE?

DIA DO TECNICO AGROPECUÁRIO

As consequências da insônia

DE MULHER PARA MULHER

Saiba o que acontece com o seu corpo quando você dorme menos do que precisa

Dormir é uma necessidade fisiológica de todo ser humano, além de ser um momento fundamental para descansar o corpo e a mente. No entanto, quem sofre com a insônia sabe muito bem como é passar noites em claro à espera do sono que demora a chegar ou simplesmente não aparece.

Na maioria dos casos, a insônia pode estar relacionada à ansiedade, depressão, estresse ou alterações hormonais, comuns no organismo feminino. Quem não dorme bem precisa lidar com o cansaço, que muitas vezes é denunciado pelas terríveis olheiras.

Mas as consequências de uma noite mal dormida vão além da sonolência no dia seguinte. Dormir é fundamental para repor as energias. Uma única noite sem dormir bem já pode trazer prejuízos a processos vitais do corpo e quanto maior a carência de sono, mais intensos serão os efeitos da insônia.

Quando você dorme menos do que precisa, a atividade cerebral diminui e funções como atenção, criatividade, equilíbrio e memória ficam comprometidas. Sem contar o humor, que fica péssimo.

A falta de sono gera um efeito de estresse que faz com que o corpo aumente a produção de cortisol e adrenalina, que são os hormônios da tensão. Essas substâncias diminuem a ação do sistema imunológico, abrem caminho para complicações cardíacas e digestivas. Dormir menos que o necessário também interfere na eliminação dos radicais livres, que são responsáveis pelo envelhecimento precoce e pela formação de vários tumores.

Se a insônia ocorrer por até uma semana ou num período de preocupação e estresse, é considerada insônia passageira. Mas quando o problema persiste por mais de três semanas, trata-se de insônia aguda. Nestes casos, é indispensável se submeter a uma avaliação profissional para descobrir o que está causando a dificuldade para dormir e iniciar o tratamento adequado.

Por Deborah Busko

BOLO DE NATA

COZINHA MANIA

INGREDIENTES

3 (três) xícaras de açúcar

2 (duas) xícaras de farinha de trigo (sem fermento)

1 (uma) xícara de maizena

1 (uma) xícara de nata fresca

4 (quatro) ovos (separar gemas e claras) (claras em neve)

1 (um) copo americano de leite

1 (uma) colher de sopa de fermento em pó 

COMO FAZER

Bata bem a nata com o açúcar. Depois acrescente as gemas, voltando a bater. Adicionar aos poucos a farinha junto com o fermento em pó. Finalmente acrescente o leite e as claras em neve.