SUNSHINE ANDRADE

SEJA BEM VINDO!!!

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012

Bobó de frango com batata:



Ingredientes
.500g de batata cozida
.1/2 litro de leite
.1 tablete de caldo de legumes
.2 colheres (sopa) de azeite
.1 cebola picada
.4 tomates sem pele e sementes cortados em cubos
.300g de peito de frango cortado em cubos
.1 lata de milho verde
.sal a pimenta a gosto
.2 colheres (sopa) de catchup
.salsa picada a gosto
Modo de preparo 
No liquidificador bata a batata, o leite e o tablete de caldo de legumes. Reserve. Em uma panela aqueça o azeite, doure a cebola e o frango. Junte o tomate, o milho, o sal e a pimenta e refogue até o tomate desmanchar um pouco. Adicione o catchup e a batata

quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

UMA CARTA A VOCÊ


Sua presença é um presente para o mundo.

Você é única e só há uma igual a você.

Sua vida pode ser o que você quer que ela seja.

Viva os dias, apenas um de cada vez.

Conte suas bênçãos, não seus problemas.

Você os superará venha o que vier.

Dentro de você há muitas respostas.

Compreenda, tenha coragem, seja forte.

Não coloque limites em si mesmo.

Muitos sonhos estão esperando para serem realizados.

As decisões são muito importantes para serem deixadas ao acaso.

Alcance seu máximo, seu melhor e seu prêmio.

Nada consome mais energia do que a preocupação.

Quanto mais tempo se carrega um problema, mais pesado ele fica.

Não leve as coisas tão a sério.

Viva uma vida de serenidade, não de arrependimentos.

Lembre-se que um pouco de amor dura muito.

Lembre-se muito disso: dura para sempre.

Lembre-se que a amizade é um investimento sábio.

Os tesouros da vida são todas as pessoas.

Perceba que nunca é tarde demais.

Faça coisas simples de uma forma simples.

Tenha saúde, esperança e felicidade.

Encontre tempo para fazer pedidos a uma estrela.

E nunca, jamais esqueça
Por sequer um dia
o quanto você é especial.

(Desconheço a Autoria)

7 erros que você não deve cometer no seu currículo



Combata deslizes que podem ser fatais na hora de concorrer a uma vaga de emprego

Por Deborah Busko


O currículo tem papel fundamental na vida profissional de qualquer pessoa. Por meio dele, o candidato a uma vaga de emprego pode convencer o recrutador de que ele tem o perfil ideal para ocupar o cargo.
No entanto, muita gente ainda não se preocupa com o conteúdo e a qualidade das informações na hora de elaborar o currículo e acaba cometendo deslizes. Conheça agora 7 erros que você não deve cometer no seu currículo e confira dicas úteis para evitar as gafes.

1 – Cuidado com a gramática e a ortografia

Erros de português são uma falta gravíssima e que podem fazer seu currículo ser descartado. Além disso, demonstram despreparo e falta de preocupação. Se tiver dúvidas na hora de redigir as informações, consulte o dicionário ou peça ajuda a alguém.

2 – Dados desatualizados

Informações pessoais precisam estar sempre atualizadas, principalmente telefone e e-mail. Afinal, se você tem interesse na vaga, certamente ficará esperando pelo contato da empresa. Com dados incorretos, você corre o risco de perder uma boa oportunidade de emprego.

3 – Informações em excesso

Limite-se a informar no currículo somente dados básicos do seu perfil profissional, sem acrescentar informações demais. Números de documentos como RG, CPF e Título de eleitor, informações como estatura, cor dos olhos ou número do calçado são totalmente irrelevantes na hora de se contratar ou não um candidato, portanto, não devem constar no currículo.

4 – Enfeites demais

Um bom currículo não precisa ser extenso, nem ter papel especial ou colorido para chamar a atenção. Ao invés de causar boa impressão, você pode passar a imagem de quem não tem muito a dizer sobre as características profissionais e, por isso, enfeitou o currículo com a intenção de disfarçar.
Os currículos mais apreciados – e com mais chances de agradar os recrutadores – são aqueles que trazem informações bem resumidas e que permitam ao entrevistador analisar facilmente o candidato. Quanto mais simples, melhor.

5 – Falta de objetivo profissional

Ao informar qual o seu objetivo profissional, seja específica em somente um cargo em deseja atuar. Caso contrário, o recrutador terá a impressão de que você não tem um objetivo definido.

6 – Salário

É preferível deixar para negociar a pretensão salarial no momento da entrevista. Colocar um valor no currículo pode fazer com que o candidato perca a oportunidade de negociar um valor e benefícios melhores. Além disso, o currículo pode ser descartado antes mesmo da entrevista.

7 – Desligamento dos empregos anteriores

Assim como a pretensão salarial, informações sobre os motivos que levaram ao desligamento das empresas anteriores jamais devem constar no currículo. O ideal é que assuntos desta natureza sejam discutidos na entrevista, se questionados pelo entrevistador. Falar mal do último emprego também não vale.

Abacaxi com banana em calda:




Ingredientes:
. 4 rodelas de abacaxi
. 3 colheres (sopa) de açúcar mascavo
. 1/2 xícara (chá) de suco de laranja
. 2 colheres (chá) de amido de milho
. 4 bananas-prata em rodelas
. 2 colheres (sopa) de margarina
Modo de preparo:
Em um refratário, disponha as rodelas de abacaxi, lado a lado. Misture o açúcar mascavo, o suco de laranja e o amido de milho. Ponha sobre as rodelas de abacaxi e de banana. Espalhe também a margarina em pedaços e leve ao forno, em temperatura média, por 20 minutos ou até formar uma calda. Sirva.


quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

Arroz caprichado com legumes e queijo:



Ingredientes:

. 2 colheres (sopa) de óleo
. 1 cebola pequena picada
. 2 xícaras (chá) de arroz lavado
. 100 g de vagem picada
. 1 cenoura picada
. 4 xícaras (chá) de caldo de legumes
. Salsa picada a gosto
. 150 g de mussarela ralada grossa
. 1 pacote de batata palha


Modo de preparo:

Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola. Junte o arroz e misture bem até secar. Junte a vagem, a cenoura e o caldo de legumes. Cozinhe o arroz no fogo brando até ficar macio e secar totalmente o caldo. Desligue o fogo. Com um garfo, solte o arroz, misture a salsa e a mussarela. Transfira para uma travessa e, por cima, espalhe a batata palha. Sirva em seguida.

Saiba qual a finalidade do xampu roxo para os cabelos loiros




Por Alessandra Busko

Nas prateleiras de perfumarias e mercados, existe uma grande variedade de xampus com tonalidades, perfumes e modelos diferentes. E para deixar o cabelo sempre bonito e com o efeito desejado, é preciso fazer a escolha certa, sempre sabendo a necessidade dos fios.
Você já ouviu falar que entre vários frascos de produtos específicos para cada tipo de cabelo ou tratamento, também existe um exclusivo para as loiras? Algumas mulheres até usam o xampu roxo, mas sem ao menos saber o por quê dessa tonalidade.

Se você já tem o cabelo loiro ou está pensando em mudar o visual radicalmente, saiba que além de precisar retocar a raiz com mais frequência, é necessário ter cuidados redobrados no dia-a-dia, principalmente na hora da lavagem.
Os fios loiros, platinados ou com mechas em tons claros necessitam de cuidados especiais para evitar o aspecto amarelado, que deixa os fios com aparência de mal cuidados. E para isso, é preciso usar um xampu específico com tonalidade roxa ou violeta. Mas você sabe para que serve o xampu roxo?
O xampu roxo tem a finalidade de neutralizar e corrigir a tonalidade amarelada dos fios causadas pelos agentes externos como sol, poluição, água do mar, cloro de piscina e até mesmo fumaça de cigarro.
Quando aplicado nas mechas, o xampu roxo para cabelos loiros ajuda a trazer de volta a cor natural dos fios e os deixa mais resistentes, brilhantes e macios. Além disso, o produto também protege os fios dos raios solares, impedindo o desbotamento.
Mas para manter os fios sempre protegidos e bonitos, é preciso tomar alguns cuidados quanto ao uso do produto, pois o xampu roxo pode deixar os fios ressecados se usados de forma exagerada.
O recomendado é usar o xampu para cabelos loiros uma vez por semana ou caso os fios estejam muito amarelados, usar o produto em dias alternados até a tonalidade sumir. Após o uso do xampu roxo, é necessário fazer sempre uma boa hidratação nos fios. Para o uso diário, procure xampus e condicionadores de qualidade.

UMA FLOR RARA



Havia uma jovem muito rica, que tinha tudo: um
marido maravilhoso, filhos perfeitos, um emprego
que lhe pagava muitíssimo bem, uma família unida.
O estranho é que ela não conseguia conciliar tudo
isso, o trabalho e os afazeres lhe ocupavam todo
o tempo e a sua vida estava deficitária em
algumas áreas.
Se o trabalho lhe consumia muito tempo, ela tirava
dos filhos,se surgiam problemas, ela deixava de lado
o marido... E assim, as pessoas que ela amava eram
sempre deixadas para depois.
Até que um dia, seu pai, um homem muito sábio, lhe
deu um presente: uma flor muito cara e raríssima,
da qual havia um apenas exemplar em todo o mundo.
E disse à ela: - Filha, esta flor vai te ajudar muito
mais do que você imagina! Você terá apenas que
regá-la e podá-la de vez em quando, ás vezes
conversar um pouquinho com ela, e ela te dará em
troca esse perfume maravilhoso e essas lindas flores.
A jovem ficou muito emocionada, afinal a flor era
de uma beleza sem igual.
Mas o tempo foi passando, os problemas surgiam, o
trabalho consumia todo o seu tempo, e a sua vida,
que continuava confusa, não lhe permitia cuidar da flor.
Ela chegava em casa,olhava a flor e as flores ainda
estavam, lá, não mostravam sinal de fraqueza
ou morte, apenas estavam lá, lindas, perfumadas.
Então ela passava direto. Até que um dia, sem mais
nem menos, a flor morreu.
Ela chegou em casa e levou um susto!
Estava completamente morta, suas raízes estavam
ressecadas, suas flores caídas e suas folhas amarelas.
A jovem chorou muito, e contou a seu pai o
que havia acontecido. Seu pai então respondeu: - Eu
já imaginava que isso aconteceria, e eu não posso te
dar outra flor,porque não existe outra igual a essa,
ela era única, assim como seus filhos, seu marido e sua
família. Todos são bênçãos que o Senhor te deu, mas
você tem que aprender a regá-los, podá-los e dar
atenção a eles, pois assim como a flor, os sentimentos
também morrem. Você se acostumou a ver a flor sempre
lá, sempre florida, sempre perfumada, e se esqueceu
de cuidar dela. Cuide das pessoas que você ama!

E você? Tem cuidado das bênçãos que Deus tem lhe
dado? Lembre-se da flor, pois como ela são as bênçãos
do Senhor: Ele nos dá, mas nós é que temos que cuidar delas.