A Vida

A vida é bela, é profunda, é imensa, mas também é dura, é um desafio, é um risco constante.

A vida é cheia de altos e baixos, é uma aventura real.
Portanto devemos viver com toda prudência e sabedoria, sabendo enfrentar os bons e maus momentos com serenidade, confiando totalmente em Deus.

A vida por ser como é nos ensina lições a cada
momento.

Aprendamos então com as circunstâncias que enfrentamos em nosso dia-dia, sejam elas boas ou não. Aprendamos a viver bem em em qualquer situação, pois esta é a maior das artes que existe.
Pr. Edilson Ramos

Que dia é hoje ?

Mude atitudes na sua rotina e seja feliz!

Pesquisadores das universidades de Michigan e Pensilvânia mostram pontos em comum na atitude de quem se diz realizado. Inspire-se e copie!

Reportagem: Rita Trevisan - Edição: MdeMulher

Cada um tem sua fórmula pessoal, mas mudanças nos hábitos podem ajudar você a ser feliz


Entregue-se em tudo

A sensação de estar inteira e dando o seu melhor nas coisas que se compromete a fazer é gratificante por si só, independentemente do resultado alcançado, e coloca você em contato consigo mesma. "Além disso, deixar-se absorver pelas atividades realizadas é um modo de tirar o pensamento das emoções negativas", fala a psicanalista Dorli Kamkhagi, do Instituto de Psiquiatria da USP.


Tire o foco da dor

"Quando você procura ver o lado positivo e obter prazer e aprendizado com o que acontece ao seu redor, as frustrações e os imprevistos perdem importância", diz a psicanalista.


Faça o bem

Além de exercitar o altruísmo, alimenta o autoconhecimento e a descoberta de virtudes em você mesma. "Ao olhar as necessidades do outro com sensibilidade, ampliamos nossa visão de mundo e crescemos", comenta Dorli.

Salada de macarrão:

Ingredientes:
. 400 kg de macarrão gravatinha
. 1 xícara (chá) de ricota esfarelada
. 2 colheres (sopa) de maionese
. 1 colher (sopa) de queijo ralado
. 1 lata de milho
. 1/2 xícara (chá) de ervilha fresca aferventada
. 1 xícara (chá) de presunto cortado em cubos
. Folhas de manjericão a gosto
. Sal e pimenta a gosto
. Azeite a gosto
 Modo de preparo:
Cozinhe o macarrão al dente em água e sal. Escorra e reserve. Em um recipiente, misture a ricota, a maionese e o queijo ralado. Envolva o macarrão com o creme de ricota. Em uma travessa, coloque o macarrão, o milho, a ervilha, o presunto e as folhas de manjericão. Misture bem, tempere com sal, pimenta e azeite. Sirva em seguida ou, se preferir, conserve na geladeira e sirva no dia seguinte.

Conte as estrelas

A vida muitas vezes nos apresenta momentos realmente difíceis. Coisas que jamais esperávamos, acontece conosco.
Situações aparentemente impossíveis de solução, erguem-se a nossa frente como uma montanha. O dia-dia parece um peso difícil de carregar.
Nessas horas há apenas dois caminhos a seguir: Se acomodar e afundar na areia movediça dos problemas, ou levantar a cabeça e tirar proveito da luta. Certamente a segunda opção é a melhor. Certo autor escreveu que todo o problema tem as sementes da solução.
Então, se você enfrenta momentos de escuridão, lembre-se que as estrelas continuam brilhando no céu
Não desista, mas persevere até que a vitória aconteça.
Encontrei uma frase no site "Otimismo em rede.com" que confirma esta atitude de lutador em frente às dificuldades: " É mais alegre contarmos as estrelas do que as pedras do caminho".
Tenha uma atitude de fé em Deus e esperança, capaz de vencer qualquer dificuldade.
Conte as estrelas, conte as bênçãos, perceba que em você mesmo, há força extra dada por Deus, para erguê-lo e transformá-lo num verdadeiro vencedor.
(Pr. Edilson Ramos)

Maneiras diferentes de usar amaciante em casa

Mantenha a casa sempre limpa e com um aroma agradável utilizando o amaciante em diferentes atividades
Por Alessandra Busko


O amaciante serve para deixar roupas macias e perfumadas, mas também pode ser considerado um produto de limpeza eficaz para a casa toda. Descubra algumas maneiras diferentes de usar amaciante e saiba como deixar os ambientes impecáveis e com um aroma agradável por mais tempo.

Limpeza do banheiro
Usar amaciante no banheiro ajuda a manter os azulejos, piso, vaso sanitário, pia e balcão mais limpos e perfumados. Para utilizar o amaciante no banheiro, basta diluir um pouco do produto na água com álcool e aplicar nas peças com um pano umedecido.

Tapete limpo e cheiroso
Para que as fibras do tapete não fiquem com aspecto áspero e ressecado após a higienização, faça uma mistura de ½ tampa de amaciante com dois litros de água. Transfira para um borrifador e espalhe por todo o tapete, massageando com os dedos. Deixe o tapete secar naturalmente, de preferência na sombra.

Ambientes aromatizados
Para deixar o ambiente aromatizado por horas, principalmente quando a visita está prestes a chegar, aplique o amaciante no piso e nas portas da sala ou do quarto. Para isso, basta dissolver um pouco do produto em um litro de água, umedecer um pano e aplicar por todo o ambiente. Outra ótima dica é borrifar no ar a mistura para manter o ambiente com aroma por mais tempo.

Lustra-móveis perfumado
Para retirar o pó dos móveis, aposte no amaciante. Além de limpar toda a sujeira, ele tem o poder de afastar o pó por dias, pois cria uma película protetora sobre os móveis. O amaciante pode ser usado na madeira, na pia da cozinha e do banheiro, no fogão e também nos eletrodomésticos.
O amaciante também é muito eficaz para retirar manchas e marcas nos móveis deixadas pelo óleo de peroba. Para transformar o amaciante em um lustra-móveis, basta diluir o produto em água e aplicar nos móveis com um pano macio e que não solte fiapos.

Vidros e espelhos mais limpos
O amaciante também é um ótimo produto para deixar os vidros e espelhos mais limpos, sem manchas e repelindo o pó por dias. Para fazer a limpeza, é preciso misturar o amaciante em ½ litro de água e, se preferir, complementar com um pouco de álcool. Borrife a mistura sobre o vidro ou espelho e em seguida passe um pano macio que não solte fiapos, fazendo sempre movimentos circulares.

Roupas macias e perfumadas por mais tempo
O amaciante pode ser usado durante e após a lavagem das roupas. Para garantir o cheirinho agradável e fazer com que o ferro deslize sobre os tecidos com mais facilidade, basta diluir uma xícara (chá) de amaciante em um litro de água e borrifar sobre as peças antes de passar.

Alcatra assada com maionese

Ingredientes
.1 peça de alcatra de 1,5Kg
.1 pote de maionese (300g)
.pimenta a gosto
.salsa picada a gosto
Modo de preparo
Em uma tigela, misture a maionese, a pimenta e a salsa. Envolva toda a carne com a maionese. Coloque em uma assadeira, cubra com papel alumínio e asse no forno preaquecido a 220ºC durante 1 hora e 10 minutos. Retire o papel alumínio e deixe a maionese dourar. Coe o caldo que se formou na assadeira e sirva com a carne.
Dica:
cada forno tem um tempo, verifique antes de retirar a carne do forno, se está bem cozida, espetando levemente com um garfo.